金剛禅総本山少林寺　川崎稲田道院 | 日記 | 季節の変わり目

日々、秋の様相が深まってます。
いよいよ運動や武道には最適な季節になります。
走っても、ジムに行っても、泳いでも良いですが 
少林寺拳法は組手主体 ＝二人で組んで稽古することを大切にしております。